Gezondheid

Bent u op zoek naar een zwangerschapscursus?

Er zijn speciale cursussen voor aanstaande moeders en vaders. Bijvoorbeeld zwangerschapsyoga of zwangerschapsgymnastiek.

In de gemeente Ouder-Amstel kunt u meerdere cursussen volgen.

Toon op kaart (4)
x
Toon op kaart (1)
x

Amstelring - zwangerschapscursus

Bezoekadres

Laan van de Helende Meesters 431
1186 DK
Amstelveen

Postadres

2318
1180 EH
Amstelveen
Toon op kaart (1)
x

Amstelring - Samen: bevalt beter!

Met de cursus Samen: bevalt beter! kunnen ouders in spé zich samen voorbereiden op de bevalling. Een eenmalige bijeenkomst voor aanstaande ouders die ideaal is als u zich wilt voorbereiden, maar geen uitgebreide cursus wilt volgen. Aanstaande ouders ontvangen een keur aan informatie en leren tegelijkertijd ook hoe ze praktische technieken kunnen toepassen bij de bevalling.

 

Bezoekadres

Laan van de Helende Meesters 431
1186 DK
Amstelveen

Postadres

2318
1180 EH
Amstelveen
Toon op kaart (1)
x

Amstelveen Yoga Praktijk - zwangerschapsyoga

Voor mensen die hun zwangerschap bewust willen beleven en zich goed willen voorbereiden op hun bevalling door middel van informatie en oefeningen.

Inlichtingen: Bernadette Bergsma.

  • zwangerschapsyoga in de vorm van individuele begeleiding
  • gewone yoga
  • yoga voor 55+
  • restoratieve en/of herstelyoga

 

Catharina van Clevelaan
24
1181 BH
Amstelveen
Toon op kaart (1)
x

PowerMama

Sportprogramma's voor zwangere dames, moeders en moeders samen met baby's/peuters/kleuters.

Troubadour 4
1188 CZ
Amstelveen

Karel Muns Fysiotherapie - zwangerschapstraining

Zwangerschapstraining is bedoeld voor vrouwen die graag tijdens de zwangerschap willen blijven trainen met een zekere intensiteit of die gewoon graag zo lang mogelijk fit willen blijven.

In de les worden gezamenlijke oefeningen (op de mat) gedaan, gericht op het onderhouden dan wel verbeteren van de kracht, stabiliteit en mobiliteit van uw buik-, rugspieren en wervelkolom.

2177
1180 ED
Amstelveen

Spits Fysiotherapie Aemstelwijck - ZwangerFit cursus

De ZwangerFit cursus wordt elke woensdagavond op de praktijk Ouderkerk gegeven door een fysiotherapeut en geregistreerd zwangerfit docent. Zij geeft tevens persoonlijk advies betreffende bekkenklachten.

Lifestylecentrum Aemstelwijck. Gijsbrecht van Aemstelstraat
1
1191 AR
Ouderkerk aan de Amstel
Toon op kaart (1)
x

Zwangerschapscursussen Mensendieck

Inlichtingen: mw. A. Menger

Gebouw Bindelwijk, Koningin Julianalaan 16
1191 CD
Ouderkerk aan de Amstel

Wilt u weten hoe u aan kraamzorg komt?

Als u zwanger bent, is het verstandig om u uiterlijk in de 20e week van de zwangerschap voor kraamzorg in te schrijven. De kraamverzorgende helpt u in de eerste 8 dagen na de bevalling met de verzorging van de pasgeboren baby. Neem contact op met uw zorgverzekeraar om u voor kraamhulp aan te melden en informeer naar de voorwaarden en eventuele kosten.

Toon op kaart (2)
x
Toon op kaart (1)
x

ACK Zorgmaat Kraamzorg Amsterdam - kraamzorg in Amsterdam en omstreken

Bezoekadres

Paasheuvelweg 39F
1105 BG
Amsterdam

Postadres

12003
1100 AA
Amsterdam
020 600 66 83

De Kraamvogel - kraamzorg in Noord-Holland

Bezoekadres

Pompmolenlaan
10-G
3447 GK
Woerden

Postadres

324
1800 VB
Alkmaar
Toon op kaart (1)
x

ZiNkraamzorg Krokus

Kraamzorg in de gemeenten Amsterdam, Diemen, Amstelveen, Ouderkerk aan de Amstel, Badhoevedorp, Zwanenburg en Lijnden.

Bevallingslijn: 06 - 22 91 85 69, 24 uur per dag opstart van de zorg.

Westlandgracht 27
1058 TK
Amsterdam
020-417 25 25

Waarover wilt u iets weten?