Sporten en bewegen

Wilt u meer bewegen?

Een halfuurtje per dag bewegen is al genoeg. Pak wat vaker de fiets, neem de trap of wandel een extra rondje. Doe mee met tv-programma Nederland in Beweging. Op de website Thuisarts vindt u ook beweegtips.

Coherente heeft verschillende cursussen voor ouderen die meer willen bewegen. Informeer naar de mogelijkheden of vraag de brochure Beweegwijzer 55+ aan.

Kijk voor sportverenigingen in de gemeentegids. Of kijk op de website Sportief Ouder-Amstel voor alle sportverenigingen en mogelijkheden.

Toon op kaart (1)
x

Coherente - cursussen

Gemeente Ouder-Amstel - gemeentegids

Toon op kaart (1)
x

Sportief Ouder-Amstel

Initiatief vanuit gemeente en bevat overzicht van sportaanbod, nieuwsberichten en activiteitenkalender in Ouder-Amstel, van vereniging tot sportschool.

Twitter: @sportiefoa

Vondelstraat
1
1191 BD
Ouderkerk aan de Amstel

Thuisarts.nl

Zoekt u iemand om samen mee te sporten of te bewegen?

Kijk op de websites Sportpartner of Jouwbeweegmaatje. Welzijnsorganisaties voor ouderen en zorgorganisaties organiseren veel sportieve activiteiten.

Alle inwoners van Ouder-Amstel kunnen gebruik maken van De Buurtverbinding. De Buurtverbinding is er voor mensen die contact willen maken met anderen uit hun wijk. Vindt u het lastig om gebruik te maken de website? Vrijwilligers van werkgroep De Buurtverbinding kunnen u helpen.

De Buurtverbinding - contact

Elke donderdag van 13.00 tot 16.00 uur in het Dienstencentrum van Coherente aanwezig.

Jouw BeweegMaatje

Vul uw woonplaats in om een beweegmaatje te zoeken.

Wilt u meer weten over bewegen voor ouderen?

Sporten en bewegen is leuk en belangrijk voor iedereen. Daarnaast is bewegen ook goed voor uw gezondheid.

Kijk in de Beweegwijzer 55+ van Coherente voor een overzicht van de sport- en beweegmogelijkheden voor mensen vanaf 55 jaar en/of met een beperking of chronische aandoening. Of kijk op de website Sportief Ouder-Amstel voor alle sportverenigingen en sportmogelijkheden in de gemeente Ouder-Amstel.

Toon op kaart (1)
x

Coherente - Beweegwijzer 55+

Overzicht van sport- en beweegmogelijkheden in Ouder-Amstel, voor mensen vanaf 55 jaar en/of met een beperking of chronische aandoening.

Contactpersoon:

  • combinatiefunctionaris Sharon Smallwood.
    T: 020 699 31 64, maandag tot en met donderdag.

Toon op kaart (1)
x

Sportief Ouder-Amstel

Initiatief vanuit gemeente en bevat overzicht van sportaanbod, nieuwsberichten en activiteitenkalender in Ouder-Amstel, van vereniging tot sportschool.

Twitter: @sportiefoa

Vondelstraat
1
1191 BD
Ouderkerk aan de Amstel
Wilt u de natuur in de omgeving op een actieve manier ontdekken?

Zoek een maatje om samen te gaan sporten of bewegen op de website van De Buurtverbinding of via de Vrijwilligersvacaturebank van Stichting Coherente.

Meld u aan bij de Vogelwerkgroep via de website Stichting Coherente. De Vogelwerkgroep wil de in het wild levende vogels in het gebied Ouderkerk, Ouderkerkerplas, Ronde Hoep en Klein Duivendrechtse Polder beschermen. Zij verzorgt nestkasten, beschermt weidevogels, het gierzwaluwproject, de oeverzwaluwwand aan de Ouderkerkerplas, de kijkschuur bij het Landje van Geijsel, doet vogeltellingen, geeft voorlichting, lezingen en excursies. Of ga wandelen in het Amsterdamse Bos in Amsterdam.

Coherente - Vogelwerkgroep

Marne
75
1186 PE
Amstelveen

Coherente - vrijwilligersvacaturebank

Diedrick Van Haarlemstraat
3
63
1190 AB
Ouderkerk aan de Amstel

De Buurtverbinding

Denkt u dat uw kind te weinig beweegt?

Zorg voor voldoende beweging voor uw kinderen. Laat uw kind op de fiets of lopend naar school gaan en veel buitenspelen. Geef zelf het goede voorbeeld door regelmatig te bewegen en gezond te eten. Zoek ook een sportvereniging voor uw kind.

Kijk op de website van Sportief Ouder-Amstel. Hier staat een overzicht van alle sportmogelijkheden in Ouder-Amstel.

Toon op kaart (1)
x
Toon op kaart (1)
x

Sportief Ouder-Amstel

Initiatief vanuit gemeente en bevat overzicht van sportaanbod, nieuwsberichten en activiteitenkalender in Ouder-Amstel, van vereniging tot sportschool.

Twitter: @sportiefoa

Vondelstraat
1
1191 BD
Ouderkerk aan de Amstel